22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico en Snacks, barras de granola, KASHI GoLean, sabores, mezclados masticables Calculadora
Aperitivos
En 100 g (Gramos) de Snacks, barras de granola, KASHI GoLean, sabores, mezclados masticables hay 0 g de 22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico.
Snacks, barras de granola, KASHI GoLean, sabores, mezclados masticables
Snacks, barras de granola, KASHI GoLean, sabores, mezclados masticables es un tipo de Aperitivos. Los nutrientes más importantes en Snacks, barras de granola, KASHI GoLean, sabores, mezclados masticables se enumeran a continuación.
Agua
|
9.23 g
|
9.23
|
g
|
La energía (calorías)
|
390 kcal
|
390
|
kcal
|
Energía (julios)
|
1630 kJ
|
1630
|
kJ
|
Proteína
|
16.67 g
|
16.67
|
g
|
lípido total (grasa)
|
7.69 g
|
7.69
|
g
|
Ceniza
|
2.99 g
|
2.99
|
g
|
Hidratos de carbono, por diferencia
|
63.42 g
|
63.42
|
g
|
Fibra, dietética total
|
7.7 g
|
7.7
|
g
|
Azúcares, total de
|
42.31 g
|
42.31
|
g
|
Almidón
|
0.01 g
|
0.01
|
g
|
Calcio, Ca
|
103 mg
|
103
|
mg
|
Hierro, Fe
|
1.62 mg
|
1.62
|
mg
|
El magnesio, Mg
|
321 mg
|
321
|
mg
|
El fósforo, P
|
255 mg
|
255
|
mg
|
Potasio, K
|
429 mg
|
429
|
mg
|
Sodio, Na
|
321 mg
|
321
|
mg
|
Zinc, Zn
|
1.4 mg
|
1.4
|
mg
|
Cobre, Cu
|
0.382 mg
|
0.382
|
mg
|
El manganeso, Mn
|
0.562 mg
|
0.562
|
mg
|
El selenio, Se
|
11.3 µg
|
11.3
|
µg
|
El fluoruro, F
|
0.2 µg
|
0.2
|
µg
|
La vitamina C, ácido ascórbico total
|
0.4 mg
|
0.4
|
mg
|
tiamina
|
0.135 mg
|
0.135
|
mg
|
Riboflavina
|
0.151 mg
|
0.151
|
mg
|
La niacina
|
0.68 mg
|
0.68
|
mg
|
Ácido pantoténico
|
0.503 mg
|
0.503
|
mg
|
La vitamina B-6
|
0.095 mg
|
0.095
|
mg
|
El folato, el total de
|
39 µg
|
39
|
µg
|
Ácido fólico
|
1 µg
|
1
|
µg
|
El folato, comida
|
38 µg
|
38
|
µg
|
El folato, DFE
|
39 µg
|
39
|
µg
|
La colina, el total de
|
48.4 mg
|
48.4
|
mg
|
Vitamina B12
|
0.16 µg
|
0.16
|
µg
|
La vitamina B-12, añadido
|
0 µg
|
0
|
µg
|
La vitamina A, RAE
|
17 µg
|
17
|
µg
|
retinol
|
16 µg
|
16
|
µg
|
Caroteno, beta
|
5 µg
|
5
|
µg
|
Caroteno, alfa
|
0 µg
|
0
|
µg
|
Criptoxantina, beta
|
1 µg
|
1
|
µg
|
La vitamina A, IU
|
63 IU
|
63
|
IU
|
El licopeno
|
0 µg
|
0
|
µg
|
La luteína + zeaxantina
|
43 µg
|
43
|
µg
|
La vitamina E (alfa-tocoferol)
|
0.81 mg
|
0.81
|
mg
|
La vitamina E, añadido
|
0 mg
|
0
|
mg
|
Tocotrienol, delta
|
0 mg
|
0
|
mg
|
La vitamina D (D2 + D3)
|
0.2 µg
|
0.2
|
µg
|
La vitamina D3 (colecalciferol)
|
0.2 µg
|
0.2
|
µg
|
Vitamina D
|
7 IU
|
7
|
IU
|
La vitamina K (filoquinona)
|
3.6 µg
|
3.6
|
µg
|
Los ácidos grasos, saturados totales
|
3.227 g
|
3.227
|
g
|
4: 0 butanoico, ácido graso butírico
|
0.072 g
|
0.072
|
g
|
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico
|
0.044 g
|
0.044
|
g
|
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico
|
0.094 g
|
0.094
|
g
|
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico
|
0.133 g
|
0.133
|
g
|
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico
|
1.005 g
|
1.005
|
g
|
13: 0 ácido graso saturado
|
0 g
|
0
|
g
|
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común
|
0.512 g
|
0.512
|
g
|
15: 0 ácido graso monoinsaturado
|
0 g
|
0
|
g
|
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico
|
0.96 g
|
0.96
|
g
|
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico
|
0.01 g
|
0.01
|
g
|
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico
|
0.395 g
|
0.395
|
g
|
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico
|
0.002 g
|
0.002
|
g
|
22: 0 ácido graso saturado
|
0 g
|
0
|
g
|
24: 0 ácidos grasos saturados
|
0 g
|
0
|
g
|
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales
|
2.558 g
|
2.558
|
g
|
14: 1 ácido graso monoinsaturado
|
0 g
|
0
|
g
|
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico
|
0.047 g
|
0.047
|
g
|
18: 1 indiferenciada
|
2.471 g
|
2.471
|
g
|
20: 1 eicosenoico, gadoleico
|
0.03 g
|
0.03
|
g
|
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico
|
0.01 g
|
0.01
|
g
|
24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados
|
0 g
|
0
|
g
|
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales
|
1.228 g
|
1.228
|
g
|
18: 2 indiferenciada
|
1.033 g
|
1.033
|
g
|
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico
|
0.195 g
|
0.195
|
g
|
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico
|
0 g
|
0
|
g
|
20: 2 n-6 c, c
|
0 g
|
0
|
g
|
20: 3 indiferenciada
|
0 g
|
0
|
g
|
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico
|
0 g
|
0
|
g
|
20: 5 n-3 (EPA)
|
0 g
|
0
|
g
|
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico
|
0 g
|
0
|
g
|
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico
|
0 g
|
0
|
g
|
Los ácidos grasos, el total de trans
|
0 g
|
0
|
g
|
Colesterol
|
6 mg
|
6
|
mg
|
Los fitoesteroles
|
5 mg
|
5
|
mg
|
El alcohol, acetato de
|
0 g
|
0
|
g
|
Cafeína
|
3 mg
|
3
|
mg
|
teobromina
|
31 mg
|
31
|
mg
|
Nutrientes en Snacks, barras de granola, KASHI GoLean, sabores, mezclados masticables